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2025年6月15日
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二十四节气与科学养生
立冬丨立冬补冬，养藏养生
立春丨万物始生，养阳护心
314 人学过
惊蛰丨春雷乍响，养肝防湿
113 人学过
立夏丨万物皆长，养生从心
118 人学过
芒种丨芒种养生，清热祛湿
110 人学过
大暑丨健脾祛湿，养心消暑
112 人学过
立秋丨暑气凉来，立秋养收
114 人学过
白露丨仲秋之始，防燥敛气
108 人学过
寒露丨寒意渐近，滋阴润肺
114 人学过
立冬丨立冬补冬，养藏养生
（播放中）
111 人学过
小寒丨季冬寒盛，补肾驱寒
119 人学过
1691
人学习过
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