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2025年9月18日
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二十四节气与科学养生
大暑丨健脾祛湿，养心消暑
立春丨万物始生，养阳护心
614 人学过
惊蛰丨春雷乍响，养肝防湿
269 人学过
立夏丨万物皆长，养生从心
266 人学过
芒种丨芒种养生，清热祛湿
255 人学过
大暑丨健脾祛湿，养心消暑
（播放中）
266 人学过
立秋丨暑气凉来，立秋养收
272 人学过
白露丨仲秋之始，防燥敛气
260 人学过
寒露丨寒意渐近，滋阴润肺
274 人学过
立冬丨立冬补冬，养藏养生
259 人学过
小寒丨季冬寒盛，补肾驱寒
271 人学过
1691
人学习过
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