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2026年6月28日
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少林武穆八段锦
少林武穆八段锦的概述
少林武穆八段锦的概述
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1084 人学过
第一势：两手托天理三焦
1051 人学过
第二势：左右开弓似射雕
1065 人学过
第三势：调理脾胃须单举
1055 人学过
第四势：五劳七伤往后瞧
1069 人学过
第五势：摇头摆尾去心火
1152 人学过
第六势：两手攀足固肾腰
1003 人学过
第七势：攒拳怒目增气力
1094 人学过
第八势：背后七颠百病消
1045 人学过
少林武穆八段锦完整版动作演示
1073 人学过
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