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2025年9月18日
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找到心锚实现情绪转换（一）
善用情绪演练（四）
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重塑信念概述
834 人学过
如何实现情绪转换（一）
900 人学过
认识心锚演练（三）
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善用情绪演练（三）
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学员学习目的介绍（二）
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如何掌控情绪
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善用情绪演练（一）
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善用情绪演练（二）
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善用情绪六大步骤
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学员学习目的介绍（一）
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情绪掌控练习（一）
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情绪掌控练习（三）
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如何实现情绪转换（二）
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掌控情绪概述
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情绪掌控练习（二）
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找到心锚实现情绪转换（一）
（播放中）
764 人学过
善用情绪演练（五）
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如何实现情绪转换（四）
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认识心锚演练（二）
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认识心锚演练（一）
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如何实现信念的重塑
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信念重塑的步骤
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如何实现情绪转换（三）
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如何认识心锚
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信念重塑的影片演示
774 人学过
信念重塑的演练
730 人学过
善用情绪转换概述
798 人学过
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