进入上海学习网
今天是
2025年8月3日
首页
学堂简介
学习资讯
在线课堂
工作对接
图书列表
打坐与养生
打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。
课件列表
打坐与养生(二)
533 人学过
打坐与养生(三)
396 人学过
打坐与养生(四)
372 人学过
打坐与养生(五)
200 人学过
打坐与养生(六)
295 人学过
打坐与养生(一)
302 人学过
课程标签
健康教育
大家还喜欢的课程
1.打坐与养生
2098
2.财经生活趣解 三
1757
3.零基础学英语—基础对话篇(十五)
3567
4.狂野动物世界 一
1564
5.家庭花卉养护与欣赏
1232
6.怎样拍出好照片 一
1606
7.一元二次方程(4)
2188
8.国画人物写生
1170
9.剑桥商务初级阅读(4)
878
10.生命金辉之退休后潜能(2)
846
11.职场攻略(七)
1082
12.开放的艺术空间
1698
13.儿童常见病种类 一
1118
14.快乐减肥
555
15.白领时尚之DIY银粘土配饰
895
16.互动标日中级下册(16)
1056
17.王强日常口语精讲之短对话篇(十)
1266
18.生活案件法律讲堂 二
359
开始学习课程:打坐与养生
开始学习