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2026年3月24日
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老年保健操
居家生活需要适当运动,快来学习保健操,活动筋骨,放松心情。
课件列表
下肢操
912 人学过
便秘操
1096 人学过
呼吸操
1226 人学过
太极操
991 人学过
椅子操
946 人学过
毛巾操
808 人学过
颈椎操
918 人学过
课程标签
终身教育
体育健身
拳操健身
体育健身
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开始学习课程:老年保健操
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