生活中的健康
你知道么？久坐容易得病！直肠癌、结肠癌的高发人群就产生于久坐一族。所以，办公室的上班族们，不要忘记时不时站起来活动一下哦~此外，你知道人体的最佳排便时间么？不在那个时间排便就等于在吃大便！因为这跟人体的排毒时间很有关系，你晚一个小时不大便，就多中一小时的毒！为了我们的健康，不妨来看看这个讲座吧。
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